- Im Gegensatz zu Säften enthalten Smoothies noch alle Ballaststoffe
- Diese helfen bei der Entgiftung unseres Organismus, da sie Giftstoffe in unserem Darm aufsaugen und für ihren Abtransport aus dem Körper sorgen
- Je weniger Giftstoffe sich in unserem System befinden, desto besser ist unser Wohlbefinden und desto frischer und jünger sehen wir aus
- Ballaststoffe sind übrigens nur in pflanzlichen Nahrungsmitteln enthalten
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